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最近在網路上看很多鄉民都很推薦in-車用USB 2孔快速充電器

看了in-車用USB 2孔快速充電器覺得好心動,不過我再買任何東西之前一定會做好功課,

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不必改裝車子也能擁有行動車充!






商品規格

插頭類型:車用點菸器

輸出電壓:DC 5V1A/2.1A

輸入電壓:DC 12V-24V

輸出孔位:2PCS

智慧分壓設計1A+2.1A

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



民視《舞力全開》為了鼓勵喜愛舞蹈的人,推出「永遠不嫌晚」特別企畫,邀請資深藝人向娃、高群、蕭瑤及秀琴等四人挑戰國標舞,證明只要堅持下去,學舞永遠不嫌晚。但由於四人沒有拉丁舞蹈經驗,因此在比賽前,想以「高齡」為由,威脅利誘評審加同情分。

高群表示,這輩子從沒這麼認真,甚至連搭捷運都不肯錯過練習時間,引起旁人側目。而在練舞過程中,也因不適應舞鞋疼得跌坐在地;向娃則表示,秀場時期從未記過太多舞步,因此節拍、腳步及手勢的互相配合,對於她這位年長的人是一大考驗,練習時更讓她急跳腳,直喊節目對藝人太嚴苛。

▲向娃(左)高群錄《舞力全開》挑戰國標舞。(圖/民視提供,2017.3.31)

秀琴近日瘦身有成,除了參賽過《台灣那麼旺》,這次為了戰勝自己,特地來與大夥尬國標舞,她甚至要求老師安排三個特技動作。而當天錄影老公陳致遠也驚喜現身,但被問到在練舞失意時如何安慰老婆?陳致遠妙答:「就想像在跳豐年祭就好」,笑歪全場。



你真的需要吃維他命嗎?毒物專家顏宗海說,人工製造的維他命不僅有添加物,吃過量還會傷身,像是維他命C會增腎結石風險,B群則恐影響肝功能,建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家,不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩,但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議,他表示,人體需要維他命的量很微量,透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋,人工製造的維他命,之所以能變成一顆顆的藥丸,全是活動產品靠添加物「賦形劑」塑型,很多還會人工色素吸引民眾吃它,導致無形中吃下更多添加物,雖是合法添加物,但就醫師角度而言並不建議。

除了添加物以外,維他命補過頭也有傷身風險,顏宗海說,像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素,只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充,若是刻意吃大量維他命C,恐導致體內草酸含量增加,提高腎結石風險。

此外,「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑,但國外研究顯示,吃多會增加出血風險,導致刷牙流血,甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」,裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性,可能影響肝功能,維他命B6則有神經毒性,恐增加神經病變風險,導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命?顏宗海說,洗腎患者每周平均洗三次腎,可能造成水溶性維他命流失,才需要補充維他命B、葉酸;停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足,也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的四十六個震撼奇想」一書中提及,維他命之所以被發現,是因為缺乏某些食物中的營養素,產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調,飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」,說服老人家透過複方維他命補充營養,卻沒告訴我們,究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說,實際上台灣面臨的問題不是營養不足,而是不知節制的生活型態,加上運動不夠造成的「代謝症候群」,他強調,維他命最初是用於治療「營養缺乏症」,而不是用來養生保健的,呼籲別把它當成糖果點心,認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。

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